Rosquillas de chocolate sin gluten y sin lactosa

Ingredientes:

  • 250 gramos de harina de arroz
  • 100 gramos de azúcar blanco
  • 1 pizca de sal marina
  • 1 huevo
  • 3 gramos de levadura seca de panadería
  • 30 ml de aceite de oliva suave
  • 100 ml de leche de almendras (o la que puedas beber)
  • Raspadura interna de media vaina de vainilla (o 1 cucharada sopera de esencia de vainilla)
  • Chocolate negro o a tu gusto (cuidado con el etiquetado, asegúrate de que es apto para ti)

 

 

Pasos:

  1. Primero de todo introducimos el un bol la harina de arroz y el azúcar.
  2. Añadimos una pizca de sal y la levadura seca de panadería.
  3. Mezclamos todos estos ingredientes bien y añadimos el huevo.
  4. Ahora echaremos el aceite de oliva suave y la leche de almendras y mezclaremos un poco primero con las varillas y a continuación con la espátula o lengua.
  5. Agregaremos a la masa la raspadura de media vaina de vainilla y seguiremos amasando hasta que se integren todos los ingredientes. Cuando ya no se pueda amasar con la espátula seguiremos amasando con las manos aceitadas para que no se pegue la masa a los dedos.
  6. Cuando hayamos amasado 5 minutos en total aproximadamente, haremos bolitas de masa con las manos también aceitadas. Las aplastamos y les hacemos un agujero en el centro para formar las rosquillas.
  7. Iremos dejando las rosquillas encima de la bandeja del horno sobre papel vegetal de hornear.
  8. Taparemos la bandeja con un trapo húmedo y dejaremos reposar la masa mínimo una hora y máximo dos horas. Recuerda que no debe estar en una zona con corrientes de aire.
  9. Cuando pase este rato hornearemos a 180ºC con el horno precalentado durante 8 minutos por cada lado.
  10. Una vez se hayan horneado las rosquillas y ya estén templadas, las pasaremos por chocolate derretido y las dejaremos enfriar totalmente antes de comérnoslas.

¡Espero que te gusten!

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Brochetas de frutas con chocolate, receta exprés

Brochetas de frutas con chocolate

Hoy comparto una receta muy muy fácil para los más peques de la casa. Las brochetas de frutas con chocolate son una forma fácil de que coman fruta ya que podemos realizarlas con cualquier fruta sea la estación que sea; kiwi, plátano, melocotón, mango, piña, fresas, uvas, sandía, melón… Y si no les gusta el chocolate o no pueden comer, ¡no hay problema! podemos poner un chorlito de miel, de leche condensada, poner unas semillas de sésamo por encima, echar trocitos de galleta desmenuzada… Si no tenemos palitos, podemos hacer mini brochetas con palillos o directamente en un plato haciendo un dibujo bonito con los colores de las frutas.

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Tomate aliñado, receta tradicional andaluza

Tomate aliñado

Toda la vida he comido tomate aliñado en mi casa. Aunque sea un plato andaluz, aquí siempre lo hemos preparado para acompañar carnes, pescados, tortillas… Y como ensalada central o primer plato en verano.

Además es un plato típico de dieta porque tiene mucha fibra y muy poquitas calorías (sólo 17 por cada tomate). Y para qué te voy a mentir, se prepara en un minuto, así que yo lo preparo cada noche cuando no me apetece hacer la cena (jejejeje) y me sienta de maravilla. 

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Ensalada de pasta sin gluten y sin lactosa con vegetales

Ensalada de pasta sin gluten y sin lactosa con vegetales

Siempre se dice que “somos los que comemos” así que he preparado esta ensalada de pasta sin gluten y sin lactosa con vegetales. Una receta que nos ayudará a mantener la piel perfecta durante todos los días de verano.

Entre el sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar la piel sufre mucho. Es importante hidratarnos tanto por fuera como por dentro y por eso los ingredientes de esta receta son perfectos para tener una piel de 10.

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Cookies de chocolate sin gluten y sin leche

Cookies de chocolate sin gluten y sin leche

Si hay algo que me gusta en esta vida son las cookies de chocolate sin gluten y sin leche (para que me las pueda comer yo) y el chocolate. Pero no cualquier chocolate industrial, me gusta el “chocolate – chocolate”. Ese que sabe a chocolate de verdad y no a plástico o a mantecaza. Por eso para hacer cookies siempre empleo tabletas de chocolate en vez de comprar pepitas. A parte de que aún no he encontrado unas que no tengan trazas de leche, no me saben igual. Sé que es mucho más estético y que queda más bonito ver todas las pepitas de chocolate iguales, pero ya que me pongo a hacer cookies, me gusta hacerlas a mi gusto. 😀

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Brownie de Chocolate vegano y sin gluten

Brownie de chocolate vegano y sin gluten

Este brownie de chocolate vegano y sin gluten es súper rico y fácil de hacer ya que no hay ningún orden en concreto para echar los ingredientes en el bol. Además es muy tierno y cremoso y puedes elegir el punto de cocción que más te guste. Yo he horneado durante 30 minutos y el resultado que he obtenido ha sido una masa blandita, esponjosa y a la vez cremosa.

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Bizcocho de yogurt sin gluten y sin lactosa

Bizcocho de yogurt

Hoy comparto contigo el típico bizcocho de yogurt sin gluten y sin lactosa que se lleva haciendo en todas las casas desde hace unos cuantos años pero adaptado a su versión SIN.  Hace un tiempo, cuando ví hacer esta receta por primera vez, me pareció super curiosa la forma de hacerla: hay que medir las cantidades de los ingredientes en el vasito del yogurt, así que no lo tires hasta que hayas terminado de realizar la masa del bizcocho.

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Alioli casero con batidora, la receta de mi abuela

Alioli

El alioli proviene de la gastronomía mediterránea y consta de la unión del aceite y ajo. Tradicionalmente, se utiliza aceite de oliva y tantos ajos como queramos potenciar el sabor. También se realiza con mortero pero he querido hacer una adaptación para que esta salsa sea más digestiva ya que he utilizado un único diente de ajo. Si el aceite de oliva te parece fuerte, puedes utilizar aceite de girasol.

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